Ασιατική Καλοκαιρινή Σούσι Σαλάτα με Γαρίδες & Καπνιστό Σολομό

2 Min Read

Υπάρχουν συνταγές που σε ταξιδεύουν από την πρώτη κιόλας μπουκιά — και αυτή είναι σίγουρα μία από αυτές.

Μια δροσερή, ανάλαφρη αλλά ταυτόχρονα απολαυστική σαλάτα, γεμάτη αρώματα Ασίας, βελούδινο sushi rice, τραγανές υφές και μία creamy spicy dressing που δένει ιδανικά όλα τα υλικά μεταξύ τους.

Ο Chef Σάββας Σάββα δημιουργεί μια καλοκαιρινή πρόταση που συνδυάζει καπνιστό σολομό, γαρίδες, καβουρόψιχα και φύκια θάλασσας σε ένα πιάτο που ισορροπεί ανάμεσα στο comfort και τη φρεσκάδα.

Χρόνος προετοιμασίας

20 λεπτά

Συνολικός χρόνος

40 λεπτά

Υλικά

Για το ρύζι σούσι

  • 150γρ ρύζι για σούσι
  • 100ml ξύδι ρυζιού
  • 50γρ ζάχαρη

Για τη σαλάτα

  • 200γρ καβουρόψιχα σε κύβους
  • 100γρ καπνιστό σολομό
  • 2 γαρίδες βρασμένες
  • 100γρ φύκια θάλασσας
  • 100γρ ανάμικτα σαλατικά
  • 100γρ αγγουράκι σε φέτες
  • λίγο μαύρο και λευκό σουσάμι
  • λίγα φύκια nori θρυμματισμένα
  • ντοματίνια
  • ξύσμα τζίντζερ

Για το dressing

  • 50ml σάλτσα σόγιας
  • 50ml σησαμέλαιο
  • 100γρ μαγιονέζα
  • 100γρ sweet chili sauce

 

Εκτέλεση

Ετοιμάζουμε το ρύζι

Πλένουμε πολύ καλά το ρύζι σε παγωμένο νερό μέχρι το νερό να γίνει σχεδόν διάφανο. Το αφήνουμε να στραγγίσει και στη συνέχεια το βράζουμε.

Μόλις ετοιμαστεί, ανακατεύουμε το ξύδι ρυζιού με τη ζάχαρη μέχρι να λιώσει και το προσθέτουμε στο ζεστό ρύζι. Αφήνουμε να κρυώσει.

Ετοιμάζουμε τη σαλάτα

Σε ένα μεγάλο μπολ προσθέτουμε:

  • το ρύζι σούσι
  • τα σαλατικά
  • τα φύκια
  • το αγγουράκι
  • τα ντοματίνια
  • την καβουρόψιχα
  • τον καπνιστό σολομό

Σε ζεστό τηγάνι σοτάρουμε ελαφρώς τις γαρίδες και τις προσθέτουμε από πάνω.

 

Για το dressing

Ανακατεύουμε όλα τα υλικά μέχρι να έχουμε ένα λείο και creamy αποτέλεσμα.

Περιχύνουμε τη σαλάτα, προσθέτουμε σουσάμι και θρυμματισμένα nori και σερβίρουμε.

 

 

Tip από τον Chef Σάββα Σάββα

Το μυστικό της συνταγής είναι η ισορροπία ανάμεσα στο γλυκό, το αλμυρό και το umami. Σερβίρεται ιδανικά παγωμένη και είναι το τέλειο πιάτο για καλοκαιρινά τραπέζια ή ένα πιο ιδιαίτερο dinner στο σπίτι.

 

 

 

Author

Σάββας Σάββα

Ο Σάββας Σάββα είναι Σεφ και Εκπαιδευτής Μαγειρικής στον κλάδο Ξενοδοχειακών και Επισιτιστικών Επαγγελμάτων του Υπουργείου Παιδείας και Πολιτισμού. Πριν από την εκπαιδευτική του πορεία, διετέλεσε Team Manager της Ολυμπιακής Ομάδας Νέων Σεφ του Συνδέσμου Αρχιμαγείρων Κύπρου, ενώ το 2010 κατέκτησε την πρώτη θέση και το χρυσό μετάλλιο στην Κωνσταντινούπολη, αποσπώντας το κορυφαίο βραβείο «Junior Golden Chef of the Year».
Έχει εργαστεί ως Σεφ σε ξενοδοχεία και εστιατόρια, καθώς και ως εκπαιδευτής μαγειρικής σε κολλέγια και σχολές στην Κύπρο. Παράλληλα, δραστηριοποιείται ως Σύμβουλος Σεφ, αναλαμβάνοντας τη δημιουργία και επιμέλεια επαγγελματικών μενού, και είναι πιστοποιημένος εκπαιδευτής επαγγελματικής κατάρτισης και αξιολογητής επαγγελματικών προσόντων στην Αρχή Ανάπτυξης Ανθρώπινου Δυναμικού. Είναι επίσης συγγραφέας του βιβλίου «Διαλεκτές Συνταγές με τον Σεφ Σάββα Σάββα».
Το 2020 παρουσίασε τη δική του τηλεοπτική εκπομπή «Ταξίδι Γεύσεων», ενώ σήμερα τον παρακολουθούμε στη εκπομπή «Με Αγάπη Χριστιάνα» στον Alpha Κύπρου και δραστηριοποιείται δυναμικά στα social media, δημιουργώντας και μοιράζοντας συνταγές μαγειρικής.

Share This Article