«Κάτι δεν μου κολλάει…». Πόσες φορές έχετε πει αυτή τη φράση χωρίς να μπορείτε να εξηγήσετε ακριβώς το γιατί; Και πόσες φορές αποδείχθηκε τελικά ότι είχατε δίκιο;
Η γυναικεία διαίσθηση αποτελεί εδώ και δεκαετίες αντικείμενο συζήτησης. Για κάποιους είναι ένας μύθος, ενώ για άλλους μια πραγματική ικανότητα που βοηθά τις γυναίκες να αντιλαμβάνονται καταστάσεις, συναισθήματα και ανθρώπους πριν ακόμη εμφανιστούν ξεκάθαρες αποδείξεις.
Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα;
Τι είναι η διαίσθηση;
Η διαίσθηση δεν είναι… μαγική δύναμη. Πρόκειται για την ικανότητα του εγκεφάλου να επεξεργάζεται αστραπιαία πληροφορίες που έχουμε συλλέξει ασυνείδητα μέσα από εμπειρίες, εκφράσεις προσώπου, κινήσεις του σώματος, τον τόνο της φωνής και μικρές λεπτομέρειες που ίσως δεν συνειδητοποιούμε εκείνη τη στιγμή.
Με απλά λόγια, πολλές φορές ο εγκέφαλος «βλέπει» περισσότερα απ’ όσα αντιλαμβανόμαστε συνειδητά.
Γιατί λέμε ότι οι γυναίκες έχουν πιο έντονη διαίσθηση;
Αρκετές έρευνες δείχνουν ότι οι γυναίκες, κατά μέσο όρο, δίνουν μεγαλύτερη προσοχή στη μη λεκτική επικοινωνία και εκφράζουν υψηλότερα επίπεδα ενσυναίσθησης.
Αυτό δεν σημαίνει ότι οι άνδρες δεν έχουν διαίσθηση. Σημαίνει όμως ότι πολλές γυναίκες παρατηρούν πιο εύκολα αλλαγές στη συμπεριφορά, στη διάθεση ή στον τρόπο που επικοινωνεί κάποιος.
Όταν η διαίσθηση μας προστατεύει
Έχετε νιώσει ποτέ ότι κάποιος δεν σας εμπνέει εμπιστοσύνη από την πρώτη στιγμή;
Ή ότι μια απόφαση δεν είναι σωστή, ακόμη κι αν όλα φαίνονται ιδανικά;
Πολλές φορές αυτό το «καμπανάκι» λειτουργεί προστατευτικά. Δεν σημαίνει ότι είναι πάντα σωστό, αλλά αξίζει να το ακούμε και να το αξιολογούμε πριν το αγνοήσουμε.
Διαίσθηση ή άγχος;
Εδώ βρίσκεται και η μεγαλύτερη παγίδα.
Η διαίσθηση είναι συνήθως ήρεμη, σταθερή και εμφανίζεται χωρίς πανικό.
Το άγχος, αντίθετα, συνοδεύεται από έντονη ανησυχία, αρνητικές σκέψεις και φόβο.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μάθουμε να ξεχωρίζουμε πότε μας μιλά η εμπειρία μας και πότε οι φόβοι μας.
Μπορεί να καλλιεργηθεί;
Η απάντηση είναι ναι.
Η διαίσθηση γίνεται πιο δυνατή όταν:
- ακούμε περισσότερο τον εαυτό μας,
- παρατηρούμε χωρίς βιασύνη,
- δεν αγνοούμε τα συναισθήματα μας,
- εμπιστευόμαστε την εμπειρία που έχουμε αποκτήσει μέσα στα χρόνια.
Η λογική και η διαίσθηση μπορούν να συνυπάρξουν
Η καλύτερη απόφαση δεν βασίζεται μόνο στο συναίσθημα ούτε μόνο στη λογική.
Όταν η διαίσθηση συνδυάζεται με σκέψη, ψυχραιμία και σωστή αξιολόγηση των δεδομένων, γίνεται ένα πολύτιμο εργαλείο στην καθημερινότητα, στις σχέσεις, στη δουλειά και στις σημαντικές αποφάσεις της ζωής.
Σημείωση:
Η γυναικεία διαίσθηση δεν αποτελεί αποδεδειγμένη «έκτη αίσθηση». Πρόκειται κυρίως για την ικανότητα γρήγορης επεξεργασίας εμπειριών, συναισθηματικών ενδείξεων και μη λεκτικών σημάτων, η οποία μπορεί να διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο, ανεξαρτήτως φύλου.
